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0290:ケイシー流・爪のお手入れ

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      ◆◇◆ ケイシー流・爪のお手入れ  ◆◇◆290号
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(有)テンプルビューティフルの光田菜央子です。


テンプルのスタッフの間で、いま、ジェルネイルが流行っています。

私は、数本の爪にちょっとマニキュアをつけただけで、全身の皮膚呼吸が止まって
呼吸困難に陥ったかのような体感覚になってしまうので、これまで爪先のオシャレに
は縁遠い生活をしてました。でもジェルネイルは大丈夫ですよと、スタッフに
教えてもらって先日、初体験。

お金を払ってネイルを塗ってもらうのなんて、この年になってはじめて!

いまはすっかり取れてしまいましたが、爪先がキラキラキレイだと、中身はおっさん
化している私でも、うふっ!って嬉しくなってしまいます。

自由ヶ丘にはここ数年、たくさんネイルサロンが出来ています。ネイルサロンに行く なんて、贅沢~って思ってましたが、1日何度も見る指先ですから、キレイな指先で いるほうが嬉しいですね~。 さて、そんなジェルネイル流行りのテンプルから、今回は、ケイシー流の爪のお手 入れ法です。 きれいな指先、爪先になるために、やはり70年前もいろんな人がケイシーに爪の お手入れ法を聞いています。 手の爪が裂けたり割れたり、コンディションが悪い人へのアドバイスとして 「これは腺の力、特に甲状腺が弱っているせいだ。この場合には滋養強壮として ビタミンA、DのほかにビタミンB群を摂取することで物理的には助けられるで あろう」667-14 ★ビタミンサプリについては先週も書きましたが、ヴァイタシナジーがダントツに ビタミンB群の含有量が多くてオススメです! 「甲状腺の活動が不十分なうえに、この人が感情的に高ぶりやすく、神経全体が緊張 しているためだ。消化、特に指示した食べ物の消化がよくなることで、爪の状態も 変わっていくであろう。手の爪の形を保つために大きな障害になっているので、爪の つけ根の甘皮は取ってはならない。そのかわり、酢に塩を入れた溶液で爪の先を マッサージすること。純粋なリンゴ酢を使い、できればヨウ素入りの塩が良い」 2453-1 いくつかのリーディングで、ケイシーは甲状腺のアンバランスが爪のトラブルの原因 になっている、と述べています。甲状腺はノドにあるチャクラ。ヨード分を多く含む 昆布やわかめなどの海藻、小魚の内臓をしっかり食べるのはおすすめできます。 ケイシーは腺の活動を活発化させるため、ジャガイモの皮をよく食べるようにも述べ ています。 「腺への循環を刺激するために、オレンジジュースを飲むこと。特にジャガイモの皮 を食事に取り入れなさい」1102-2 ※ケイシーは抜け毛防止にジャガイモの皮をよく食べるように勧めていますが(みん なが大好きなジャガイモの実の部分は食べないのがケイシー流)、髪の毛が抜ける 原因の1つが甲状腺のアンバランス。ジャガイモの皮をセッセセッセと食べ続ける と、髪の毛と爪の両方が美しくなれるなんて、一石二鳥ではありませんか・・・・!
カルシウム不足も爪を痛める原因になっています。 「足や手の爪の色、髪や身体のコンディションからもカルシウム不足になっている ことがわかる」2518-1 「(爪にデコボコが起こっているのは)腺の活動の結果で、カルシウムを多く含む 食べ物を食べると状態はよくなる。鶏の首の部分をじっくり料理して、よく噛んで食 べなさい。鶏の足や他の部分も同様に。そうすると身体にカルシウムを取りいれる ことができる。缶詰の魚など、魚の骨もよく食べること」5192-1 手や手のひらが熱いと感じる女性に、ケイシーは下記のレシピを勧めています。この ローションをケイシーは完璧なスキンローションになるよと。さらに、スチームバス (半身浴でOK)に入ったあとで使うと良いよ、と言っています。 ローズウオーター 60ml ミネラルオイル(ベビーオイル)15ml 溶かしたラノリン 小さじ半分 このローションは使う直前に振り混ぜて(水と油なのでいつもは分離している)、 手足にすり込めばいいようですよ。自宅ですぐに出来るものなので、どうぞお試し 下さい。   爪を噛むクセがある方にケイシーは、こうアドバイスしています。
「手を使うとき、その動きに注意を払うこと。自発的な動作はあくまで意識して行 い、無意識に動かすことのないようにする。手を何か他のことで忙しくさせ、口から 離しておくこと」1739-7
こういうのもありました。 「自分を注意深く観察することで、このクセは直すことができる。なぜなら原因を 取り去ればクセは容易に変えられるからである」475-1 テンプルには爪のケア専用のマッサージオイル(フラワーパワー)もあります。 とっても可愛いうえに、香りもやさしく、ちょっとしたプレゼントにいいですよ。
爪ではなく、爪の生え際あたりをマッサージします。

爪が痛みやすい方には、ベジシリカがお勧め。


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(有)テンプルビューティフル メルマガ290号 2009年5月22日配信

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